Wakker worden met yoga

Geen zin om naar de sportschool te gaan? En regent het buiten? Probeer eens wakker te worden met een yoga sessie. Op Youtube zijn vele yoga instructie video’s te vinden om eens uit te proberen. Van een paar minuten tot power yoga video’s van een uur. In mijn zoektocht kwam ik het kanaal Yoga with Adriene tegen. Een aanrader voor beginners zoals mijzelf. Zet een bak koffie of thee en rol uit die mat! 🙂

 

f7eb06d23756c426452f83af866e89c7

Klik hier voor meer informatie over dit handige Yoga Youtube kanaal.

Heb je tips? Laat ze achter in de comments 🙂

Advertenties

One Comment Voeg uw reactie toe

  1. Beauty 'nd Charms schreef:

    Ik doe meestal workouts via youtube.
    Yoga was nog niet in mij opgekomen! Ga ik zeker eens proberen

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s