Home workout

Het is lente dus de zomer komt eraan. Tijd om te werken aan je ‘summer body’. Omdat ik zelf steeds minder fan ben van een sportschool ben ik op zoek gegaan naar een home workout routine. Je hebt geen toestellen of andere gekkigheid nodig om deze oefeningen uit te voeren. Neem de oefeningen mee naar buiten! In de tuin, of het park. Met dit heerlijk weer is dit geen straf 🙂

Foto: Pinterest

 

Heb je tips? Laat ze achter in de comments 🙂

Advertenties

One Comment Voeg uw reactie toe

  1. karinhaarblog schreef:

    Hit training is ook makkelijk om thuis te doen , na je korte training werken je spieren nog lang door 😃

    Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s